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"按摩的好處有以下幾點：第一、疏通經絡，人在經絡不通的情況下會導致疼痛，不通則痛，所以通過按摩的方式可以使經絡疏通，可以使疼痛消除。第二、運行氣血，經絡是氣血的通道，通過按摩可...
張?zhí)禊i│雞西市人民醫(yī)院
2023/12/15 收聽(56478)
01:39
肚臍上做艾灸無需每天進行，一般每周做2-3次即可。每天做艾灸對于局部刺激量較大，而且肚臍部位黏膜較嬌嫩，長時間艾灸可能導致黏膜破潰，對身體并不好。每周2-3次，每次20-...
張章│北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2023/12/03 播放（61462）
"肚臍窩中央是神闕穴，在任脈的上面。艾灸肚臍可以起到溫陽的作用，在虛脫或者中風、大量、汗出、手撒、炎陽暴脫癥狀的時候，灸肚臍用來收元陽，用來固脫的方法，因此艾灸肚臍有收攝固元的...
杜琳│北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2023/05/02 收聽(35898)
肚臍的位置有一個穴位叫神闕穴，神闕穴是進針而可灸得，可以用艾條去灸神闕穴，灸神闕穴在臨床中是用于急救，用于脫癥，大汗淋漓的虛脫，是可以回陽救逆的，這是灸起的作用。另外，用艾條熏...
杜琳│北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2023/09/25 收聽(90360)
"艾灸肚臍可以溫中止瀉，治療陽虛暴脫的危癥。艾葉本身有溫經散寒的作用，一方面，因為艾灸點燃后，熱力透過皮膚有溫經行氣的作用，另一方面，艾灸所用的艾絨本身性溫，具有通經逐寒濕的作...
黎艷│南寧市第二人民醫(yī)院
2023/09/08 收聽(79996)
"有很多人認為肚臍是不能清理的，清理肚臍可能會導致腹部疼痛、拉肚子等情況發(fā)生，其實這種觀點是不正確的。肚臍臟的時候需要清理，但是，在清理肚臍的時候不能用過硬的東西清理，以免將肚...
湯大緯│合肥市第二人民醫(yī)院
2023/02/07 收聽(47818)
"肚臍在針灸里有一個學名叫神闕，神闕穴是禁針而可灸的，也就是說不允許在神闕穴扎針，因為很難消毒和清潔，但是是可以灸的。灸肚臍經常用來回陽固脫和治療各種脫癥，比如大汗淋漓的虛脫或...
杜琳│北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2023/09/04 收聽(12210)
"每天艾灸肚臍的位置，肚臍就是臍窩的中央是神闕穴，其實在利用神闕穴做艾灸的時候，它第一個主要的針對的疾病就是元陽暴脫，是治療虛脫、中風后的脫癥，也就是大汗淋漓、亡陽的表現(xiàn)，這時...
杜琳│北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2023/10/18 收聽(67044)
腿部按摩的好處有：1、腿部按摩可以促進腿部的血液回流，使腿部肌肉的代謝產物及時清除，對緩解腿部肌肉酸困疼痛有很好的效果，另外可以緩解腿部肌肉的疲勞。2、腿部按摩可以促進膝關節(jié)周...
王東偉│沈陽市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2023/01/14 收聽(76052)
"按摩頸椎有很多的好處，是一種較為有效的治療措施。一、疏通脈絡、止痛、止麻。二、加寬椎間隙，擴大椎間孔，整復椎體滑脫，解除神經壓迫。三、松解神經根以及軟組織的粘連，緩解癥狀。四...
陳慶玉│棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2023/02/07 收聽(78234)
01:43
頭痛時按摩不僅可以提高局部組織痛閾，降低機體對疼痛的敏感度，而且按摩后，神經系統(tǒng)、組織器官均可釋放出具有生物活性的化學物質，改善血液循環(huán)，加速致炎、致痛物質及酸性代謝產物...
姚雯│湖南中醫(yī)藥大學第二附屬醫(yī)院
2023/10/27 播放（51506）
01:49
按摩足底可促進全身氣血運行流暢，達到防治疾病或者保健養(yǎng)生的效果。足底按摩可以緩解全身肌肉緊張、疏通經絡，促進全身血液循環(huán)、緩解疼痛，減輕患者的痛苦，常用于治療頸椎病、腰椎...
李丹丹│湖南中醫(yī)藥大學第二附屬醫(yī)院
2023/10/13 播放（83210）
01:24
在人體大腳趾分布兩條重要的經絡，一條在大腳趾內側，稱為足太陰脾經，一條在大腳趾外側，稱為足厥陰肝經。肝宜疏，脾宜腱，通過按揉腳趾的內外側，尤其是內側要做輕柔手法，達到健脾...
石志勇│中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院
2023/01/24 播放（79660）
02:10
每天按摩頭部的好處較多，包括提神、減少脫發(fā)、緩解眼疲勞以及緩解失眠，具體如下： 1、提神：每天按摩頭部能夠改善頭部的血液循環(huán)，促進腦細胞更好地工作。按摩頭部可...
李娟紅│首都醫(yī)科大學附屬北京世紀壇醫(yī)院
2023/02/22 播放（97216）
