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袁葉
副主任醫(yī)師

山西中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

推拿科

頭部按摩的好處有什么

2023-06-30 16:25

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語音內(nèi)容

頭為諸陽之會(huì)，人體的多條靜脈均上行于頭部，通過按摩頭部可以疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血、鎮(zhèn)靜安神、清腦明目、活血止痛，對各類五官科疾病及部分神志病均有很好的調(diào)理作用，比如耳鳴、耳聾、頭暈、眼花、鼻塞、流涕以及失眠、頭痛等都有很好的治療作用。
按摩頭部還可以改善頭皮營養(yǎng)，對脫發(fā)、白發(fā)都有很好的調(diào)理作用。每次按摩時(shí)間以10-15分鐘為宜，手法力度要適中。另外頭皮如果局部有皮損、破潰，以及其它嚴(yán)重的皮膚病均不適宜做頭部按摩。

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