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    什么東西泡水喝可以去火

    2023-05-17 17:32

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    在臨床上,金銀花、菊花、黃芩、黃連等清熱類中藥,泡水喝可以去火。金銀花清熱解毒、疏散風(fēng)熱、涼血止痢,菊花疏散風(fēng)熱、平抑肝陽、清肝明目、涼血止血,黃芩清熱燥濕、瀉火解毒、止血安胎,黃連清熱燥濕、瀉火解毒。除此之外,還有黃柏、牛蒡、梔子等。
    大部分清熱類的中藥泡水都可以下火,但是需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用,如果考慮過敏等情況,再根據(jù)自身的身體條件來進(jìn)行選擇,還可以喝一些梨水、西瓜汁、綠豆湯等,也可以起到下火的作用。平時最好少吃辛辣、刺激的食物,飲食要清淡,不要熬夜,要早睡早起,作息規(guī)律,這樣都能使上火的情況減輕。

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