正常月經(jīng)21-35天之間，平均28天，七天內(nèi)完全干凈，月經(jīng)量20-80mL都算正常范圍。如果來月經(jīng)的時候，月經(jīng)量比較多，這時候不能喝三七粉，因為三七有活血化瘀的作用，來月經(jīng)期間喝三七會導(dǎo)致月經(jīng)量增多、出血過多，容易導(dǎo)致失血性貧血。所以來月經(jīng)期間，不適合吃活血化瘀的藥物。
如果來月經(jīng)期間血塊比較多，月經(jīng)量少，可以喝三七粉。來月經(jīng)期間還不能吃辛辣刺激食物，不能吃寒涼食物，會導(dǎo)致宮寒、痛經(jīng)，宮寒、痛經(jīng)嚴(yán)重的容易導(dǎo)致不孕癥，所以來月經(jīng)期間需要注意保暖。
