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丁建華
副主任醫(yī)師

上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬上海兒童醫(yī)學(xué)中心

兒內(nèi)科

小孩感冒睡覺出汗好嗎

2023-06-16 06:05

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語(yǔ)音內(nèi)容

感冒期間小孩如果出汗是比較好的，主要是因?yàn)樾『⒏忻傲艘院螅ㄟ^出汗可以排出去體內(nèi)的病毒，緩解感冒的癥狀。同時(shí)如果要是有發(fā)燒的話，出汗可以有效調(diào)節(jié)體溫，使體溫達(dá)到一個(gè)正常的水平。
但是一定要注意，如果孩子出汗了要減少衣服，衣服穿得不能太多，孩子睡覺的時(shí)候被褥不要蓋得太多，不要捂，以免影響散熱。同時(shí)一定要多給孩子喝點(diǎn)溫開水，補(bǔ)充水分，吃點(diǎn)容易消化的食物，多補(bǔ)充點(diǎn)新鮮的蔬菜和水果，注意休息，使感冒早日痊愈。

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