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王陽陽
主治醫(yī)師

棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

神經(jīng)內(nèi)科

怎么煮姜湯治感冒

2023-06-26 12:11

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語音內(nèi)容

姜湯具有治療感冒的作用，尤其對(duì)于風(fēng)寒性的感冒效果特別好。需要把準(zhǔn)備好的姜洗干凈，然后拍碎，或者用刀把姜切成碎末也是可以的。鍋中放入適量的水，放入姜和蔥段，蔥段根據(jù)個(gè)人的愛好來決定放不放，蔥不是重點(diǎn)。用大火把水煮開以后，再轉(zhuǎn)成小火煮15分鐘左右，再放涼一下就可以飲用。尤其是在胃口不開的時(shí)候，如果能在飯前喝姜湯，能夠增進(jìn)食欲，促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)的吸收，還能促進(jìn)感冒的痊愈。在夏天的時(shí)候，人們往往會(huì)患上空調(diào)病，如果可以喝姜湯，具有溫胃止嘔和解毒、發(fā)汗解表的功效，是非常好的。

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樊茂蓉│中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

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