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李艷梅
副主任醫(yī)師

沈陽市紅十字會醫(yī)院

兒科

寶寶多大可以喝果汁

2023-03-29 15:09

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語音內(nèi)容

一般情況下，足月嬰兒在月齡滿4-6個(gè)月以后，體重達(dá)到6.5-7kg的時(shí)候，可以考慮引入輔助食品，也就是輔食。首先引入的輔食是強(qiáng)化鐵米粉，其次是根莖類的蔬菜和水果，能夠給寶寶補(bǔ)充微量元素和維生素，所以寶寶過4個(gè)月的時(shí)候可以考慮引入果汁。當(dāng)然，如果孩子3個(gè)月之前出現(xiàn)便秘的情況，也就是大便比較干燥的時(shí)候，也可以適當(dāng)給他喝一些水果汁或者蔬菜汁，尤其是富含膳食纖維的水果汁和蔬菜汁，比如香蕉汁、橘子汁、蘋果汁、綠色葉蔬菜汁等等，里面的膳食纖維能夠幫助寶寶緩解便秘。

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