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    躺著看手機對眼睛的危害

    2023-01-20 19:33

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    用手機掃描二維碼在手機上繼續(xù)觀看 躺著看手機對眼睛的危害
    01:10

    語音內(nèi)容

    躺著看手機是一種非常不好的習慣,會對眼睛造成多種影響,主要包括以下幾種方:第一、由于閱讀的距離過近,很容易引起屈光不正或者造成屈光不正的度數(shù)加深過快。第二、電子產(chǎn)品屏幕光線是有輻射作用的,所以會對眼底,尤其是黃斑區(qū)造成病變,從而對視力產(chǎn)生不可逆的影響。第三、長時間近距離接觸電子產(chǎn)品,很容易造成眼部疲勞,從而出現(xiàn)眼部酸脹不適或者干澀、流淚、畏光或者一過性眼壓升高。所以建議平時一定要避免這種不良的習慣,盡量保持正確的閱讀姿勢,另外盡量不要在光線過暗的地方看手機。

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