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    葉酸停了幾天再吃可以嗎

    2023-07-04 19:43

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    葉酸在備孕期間還有懷孕期間是必須要吃的營養(yǎng)素,備孕期間的女性建議最少吃3個月的葉酸,懷孕之后的女性在懷孕的前3個月都需要一直吃葉酸。
    建議每天吃一次,如果因?yàn)樽约和浟?,葉酸停了幾天沒有吃,再繼續(xù)吃也是沒有關(guān)系的,但是在孕期沒有規(guī)范吃葉酸的女性,建議在懷孕3個多月的時候做葉酸代謝的檢查,通過葉酸代謝的檢查可以了解補(bǔ)充葉酸的效果。
    如果效果已經(jīng)達(dá)到了就不需要再繼續(xù)補(bǔ)了,如果體內(nèi)的葉酸含量還沒有達(dá)到孕期所需要的要求,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下繼續(xù)吃葉酸。另外,綠葉蔬菜還有動物的內(nèi)臟也富含葉酸。

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