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    小腿肌肉發(fā)硬怎么回事

    2023-01-28 16:45

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    小腿的肌肉感覺發(fā)硬,考慮是肌肉痙攣的一種表現(xiàn),尤其是在勞動或者勞累之后,有一些病人在競技體育運動之后,容易出現(xiàn)這種現(xiàn)象,病人還會出現(xiàn)局部疼痛,甚至有肌肉痙攣性的收縮,可以選擇熱敷的方法,進行局部熱敷能夠改善癥狀。導致肌肉發(fā)硬最常見的就是局部乳酸堆積,出現(xiàn)了肌肉痙攣,病人還會伴有明顯的下肢疼痛以及遠端肢體麻木的癥狀。平時應該注意適當?shù)倪M行鍛煉,不能過度的勞累。注意保護肢體以及肌肉,鍛煉的時候可以穿戴壓力襪,能夠促進靜脈血液回流,緩解或者預防不良事件的發(fā)生,嚴重的情況下可以通過局部熱敷或者局部注射藥物的治療方法,減輕病人不適的癥狀。

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