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    孕婦糖耐量試驗怎么過關(guān)

    2023-11-05 10:42

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    想要糖耐量試驗過關(guān),在平時就要注意生活方式的干預(yù),主要是飲食控制、運動結(jié)合,控制好自己的標準體重。通常在孕期,建議應(yīng)該控制好飲食的總熱卡,不要進食過多油膩以及含過多糖分的東西,這樣會導(dǎo)致總熱卡超標,出現(xiàn)血糖難以控制,同時容易導(dǎo)致脂肪累積。在這個時候做糖耐量試驗,通常會導(dǎo)致血糖水平升高。
    另外,在孕期可以結(jié)合一些孕婦適宜的運動,比如散步、孕婦瑜伽等等,這樣可以幫助控制孕期的體重增長幅度,幫助在孕24-28周的時候糖耐量試驗可以有效過關(guān)。如果糖耐量試驗確實提示有妊娠糖尿病,也不要過度的慌張,通常有部分妊娠女性通過生活方式干預(yù)后,血糖也可以恢復(fù)到正常。必要的時候在醫(yī)生指導(dǎo)下,加用胰島素進行注射,也可以讓血糖正常。

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