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    右腿抽筋怎么回事

    2023-05-13 18:15

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    右腿抽筋多半是由于缺鈣原因引起的,或者腿部長時間處于較冷的環(huán)境引起的。如果是缺鈣原因,可以到當?shù)蒯t(yī)院空腹化驗離子系列證實是缺鈣,可以適當?shù)难a充鈣離子、維生素D3,也可以口服蝦片、蝦皮粉或者豆腐之類的食物補充鈣質(zhì),注意多曬太陽,促進鈣離子在骨骼上的沉積。如果是腿部著涼引起的抽筋,需要適當?shù)脑黾右挛铮o腿部做按摩、理療、艾灸等方式。如果抽筋的腿疼痛較嚴重時,可以口服美洛昔康或者布洛芬緩解疼痛。

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