在懷孕初期不建議吃阿膠，因?yàn)殡m然阿膠具有止血、補(bǔ)血的功效，是婦科的良藥，但是在懷孕初期不建議吃，除非有特殊的情況，在醫(yī)生的指導(dǎo)下才能給予用藥。
孕早期是胚胎發(fā)育非常關(guān)鍵的時(shí)期，所以如果能夠在飲食上加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，最好通過(guò)飲食補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，比如保證碳水化合物的進(jìn)入，保證維生素的攝入，保證蛋白質(zhì)的攝入，并且也建議吃一些補(bǔ)血的食物。
在孕早期建議多吃一些海魚(yú)，海魚(yú)當(dāng)中含有大量的卵磷脂，這樣對(duì)胎兒大腦的發(fā)育會(huì)起到很好的作用。
