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楊新鳴
主任醫(yī)師

黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院

婦科

備孕能吃阿膠嗎

2023-05-02 06:16

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備孕期間是可以吃阿膠的，能增強(qiáng)身體免疫力預(yù)防疾病。阿膠營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高具有健腦益智、增強(qiáng)體質(zhì)、調(diào)經(jīng)補(bǔ)血的效果，如備孕前存在貧血現(xiàn)象，吃阿膠對(duì)身是有益處。但要注意食用量，大量食用阿膠也會(huì)出現(xiàn)副作用，比如消化不良、上火等。
如備孕期間患有感冒、咳嗽、腹瀉等疾病時(shí)，可以先停止食用阿膠，在疾病痊愈后在繼續(xù)食用。備孕期間要做到營(yíng)養(yǎng)豐富，多吃富含蛋白質(zhì)的食物，也要攝入足夠的鈣、鐵、維生素、礦物質(zhì)，為身體提供充足的營(yíng)養(yǎng)，對(duì)受孕也是有幫助的。孕前應(yīng)做身體檢查避免存在婦科疾病，否則會(huì)影響胎兒健康發(fā)育。

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