如果是自己感覺(jué)自己有抑郁癥，就一定要盡快去精神科就診，接受專業(yè)的評(píng)估，由醫(yī)生判斷是不是有抑郁癥，還是有其他的精神疾病或者目前沒(méi)有明顯的精神疾病，只是有些正常的就是可以一般人可能會(huì)遇到抑郁性情緒表現(xiàn)，根據(jù)這些判斷的結(jié)果來(lái)決定如何去應(yīng)對(duì)應(yīng)綜合及處理。
如果是符合抑郁癥的診斷標(biāo)準(zhǔn)，達(dá)到抑郁癥診斷的程度，要及時(shí)接受專業(yè)的治療，抑郁癥總體是治療效果比較好的一種疾病，但是一定要及時(shí)治療，越是及時(shí)有效的治療，完全恢復(fù)正常的可能性越高。如果長(zhǎng)期沒(méi)有得到有效的治療，抑郁病情持續(xù)時(shí)間太久以后會(huì)慢性化，治療難度會(huì)更大，對(duì)個(gè)人的影響會(huì)更嚴(yán)重。
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