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小孩感冒發(fā)燒能吃魚嗎

2023-10-11 22:11

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01:17

語音內(nèi)容

小孩感冒發(fā)燒期間是可以吃魚的，因?yàn)轸~營(yíng)養(yǎng)豐富，含有大量的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)和微量元素，而且容易被人體吸收，對(duì)感冒的康復(fù)是非常有利的。但是需要注意，魚的做法最好清淡一點(diǎn)，不要過于油膩，而且也不能過于咸，而且吃魚的時(shí)候需要注意，以免寶寶被魚刺卡到。小孩感冒發(fā)熱期間，除了吃魚以外，還可以吃一些易消化、清淡的食物，如白粥、米飯、面條都可以使用。寶寶在感冒方式期間，還可以使用一些新鮮的蔬菜和水果，如菠菜、蘋果等，可以滿足機(jī)體對(duì)維生素的需求。寶寶在感冒發(fā)燒期間還需要喝大量的白開水，以加快機(jī)體的新陳代謝，對(duì)退燒也能起到非常好的作用。

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康鵬│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院

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