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    胃酸可以吃什么水果

    2023-01-27 07:55

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    語(yǔ)音內(nèi)容

    胃酸癥狀可以多選擇以下水果類型:
    1、圣女果,圣女果中含有豐富水分、番茄紅素以及多種礦物質(zhì),及時(shí)補(bǔ)充水分可以起到中和胃酸,緩解反酸、燒心癥狀的作用。番茄紅素以及多種礦物質(zhì)則具有抗氧化,抑制平滑肌痙攣癥狀的功效。
    2、蘋果,蘋果作為一種堿性水果,對(duì)于改善胃酸過多癥狀具有緩解性作用,其含有的水溶性膳食纖維素可以在胃壁黏膜形成保護(hù)層,減少胃酸液對(duì)其刺激影響。
    3、獼猴桃,獼猴桃在眾多水果當(dāng)中其維生素C含量相對(duì)較高。維生素C不僅可以改善腸胃環(huán)境,提升消化系統(tǒng)功能。并且其還具有消除體內(nèi)自由基,預(yù)防潰瘍病以及惡性癌變的發(fā)生。

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