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朱軍
副主任醫(yī)師

中國(guó)人民解放軍火箭軍總醫(yī)院

肛腸外科

痔瘡怎么保養(yǎng)

2023-05-03 03:08

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語音內(nèi)容

痔瘡的普遍表現(xiàn)就是肛門部的肉球，在肛門外或者可以還納回肛門。痔瘡如果沒有明顯不適癥狀，不影響日常生活、工作，只要平時(shí)注意就可以，不需要藥物和手術(shù)治療。痔瘡要注意生活起居，讓痔瘡癥狀不反復(fù)發(fā)作，如下：
第一、注意避免長(zhǎng)期進(jìn)食辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒、生姜等。
第二、少喝酒，烈性酒更要杜絕。
第三、養(yǎng)成均衡的飲食習(xí)慣，多吃富含纖維的食物，如燕麥、紅薯、蔬菜、水果等，可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。
第四、養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，排便時(shí)不要長(zhǎng)期看手機(jī)、看報(bào)紙、玩游戲。
第五、改變生活習(xí)慣，避免久坐、久站，要多喝水。
第六、注意個(gè)人衛(wèi)生，保持肛門部清潔。
總之，沒有癥狀的痔瘡不需治療，有癥狀的痔瘡可以保守治療，保守治療無效，癥狀比較嚴(yán)重的患者，才需要手術(shù)治療。

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