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    魚肝油對眼睛的功效

    2023-01-18 10:15

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    魚肝油對眼睛的功效有兩個方面,如下:
    1、魚肝油富含維生素A和維生素D,常用來防治維生素A和維生素D缺乏癥。魚肝油中的維生素A可以促進視覺細(xì)胞內(nèi)感光色素的形成,調(diào)試眼睛適應(yīng)外界光線強弱的能力,以降低夜盲癥和視力減退的發(fā)生。缺乏維生素A時可引起皮膚干燥、毛囊角化、干眼病以及夜盲癥;
    2、魚肝油常用于防治夜盲癥、角膜軟化、佝僂病和軟骨癥等,對呼吸道上層黏膜等表層組織也有保護的作用,主要由不飽和度較高的脂肪酸甘油酯組成,此外還有少量的磷脂和不皂化物,對人體有好處。

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