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    向心性肥胖可以減掉嗎

    2023-12-14 15:31

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    要想將向心性肥胖減掉,首先要治療原發(fā)病,科學(xué)的飲食和運動非常重要。
    向心性肥胖往往是身體里面皮質(zhì)醇增多,帶來體內(nèi)脂肪重新分布。同時患者食欲明顯增加,出現(xiàn)滿月面容、鎖骨上脂肪墊、水牛背,四肢往往瘦,但是肚子明顯增大。不僅出現(xiàn)向心性肥胖、皮質(zhì)醇增多,還可以引起骨質(zhì)疏松、高血壓、高血糖,甚至出現(xiàn)性功能下降和女性閉經(jīng)。要想減少向心性肥胖,最關(guān)鍵的是找到病因,需要和通常所說的均勻性肥胖進行鑒別。
    向心性肥胖的患者往往內(nèi)臟脂肪的含量比較高,這種情況一定要進行有效的減肥,通過飲食熱量的控制以及進行合理的有氧運動、抗阻運動的配合,就可以逐漸瘦下來。

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