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    尿酸高能吃獼猴桃嗎

    2023-08-30 12:28

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    尿酸高可以吃獼猴桃。尿酸高的患者主要要限制高嘌呤類食物,高嘌呤食物主要有動物內(nèi)臟、海產(chǎn)品以及肉類,因為尿酸是由嘌呤代謝所產(chǎn)生,而獼猴桃并不屬于高嘌呤的食物,相反,獼猴桃當(dāng)中富含有豐富的水分、維生素C、纖維素,對于尿酸高的人群還有一定的幫助作用。
    尿酸高的患者鼓勵每天要多吃一些新鮮蔬菜和水果,尤其像水分含量較多的水果,可以幫助促進(jìn)尿酸排出。尿酸高的患者除了在飲食方面要注意,平時也要結(jié)合一些運動,尤其是超重和肥胖的人群,要注意控制體重,因為有些尿酸高其實是由于代謝障礙所引起。當(dāng)然,也要注意定期監(jiān)測血尿酸水平,有些血尿酸水平如果高居不下,建議還是應(yīng)該及時在醫(yī)生指導(dǎo)下,加用降尿酸的藥物調(diào)理,否則容易導(dǎo)致痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎和痛風(fēng)性腎病。

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