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劉震
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黑枸杞和菊花能一起泡水喝嗎

2023-04-17 23:38

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語(yǔ)音內(nèi)容

嗯黑枸杞和菊花可以一起泡水喝，而且可以起到清補(bǔ)，結(jié)合互補(bǔ)的作用。枸杞可以滋補(bǔ)肝腎、明目，菊花的主要功能是清肝明目。這兩個(gè)在一起就是有清有補(bǔ)，可以增強(qiáng)功效，能夠有效的緩解視力疲勞、保護(hù)視力。
枸杞和菊花在一起可以收到一定的清熱的功效，枸杞中的青花素也是一種抗氧化劑，能夠清除自由基，減少對(duì)皮膚的傷害。菊花的清熱解毒功能因?yàn)榧由狭髓坭?，也可以得到緩和，使泡出?lái)的水性質(zhì)不太寒涼，兩個(gè)一起既不會(huì)過(guò)于滋補(bǔ)，也不會(huì)過(guò)于寒涼，比較平和，可以起到美容養(yǎng)顏、防衰老、保護(hù)皮膚的功效。

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