腳麻是生活當(dāng)中非常常見的一個(gè)癥狀，想要快速解決首先要找出導(dǎo)致腳麻的原因，有以下情況：
1、蹲的時(shí)間過長(zhǎng)，下蹲時(shí)間長(zhǎng)導(dǎo)致的腳麻，站起來活動(dòng)就可以緩解癥狀，這是一種生理狀態(tài)而不是一種疾病。
2、糖尿病性周圍神經(jīng)病，也就是個(gè)神經(jīng)源性的病變，這樣的麻木是雙足，甚至雙手、四肢遠(yuǎn)端對(duì)稱手套、襪套樣的損害，感覺異常。這種感覺異常是針刺樣、灼熱樣的麻木，而且是持續(xù)的。在這樣的情況下，要輔助維生素B族營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)治療，但同時(shí)更主要的是要調(diào)節(jié)血糖，使血糖在一個(gè)合理的范圍之內(nèi)。
3、下肢動(dòng)脈硬化閉塞癥引起的腳麻，這部分病人可以通過下肢血管超聲明確診斷。
4、與腰部骨關(guān)節(jié)病，包括椎間盤突出，腰臀部軟組織疾病等因素有關(guān)，需要到專業(yè)的醫(yī)師處進(jìn)行相應(yīng)的診斷及治療。
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