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    糖尿病患者能吃核桃嗎

    2023-09-05 20:29

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    糖尿病患者能吃核桃,糖尿病患者的飲食指導(dǎo)原則是限量不忌口,因此核桃可以吃。但是要注意,因?yàn)楹颂沂呛胸S富的脂類,就是油脂,所以如果吃核桃,要相對的減少一天其他油脂的攝入,比如說炒菜用的油或者是蛋白質(zhì)類,比方說肉類里邊包含的油脂。
    每天脂肪的攝入量也需要控制在一定的范圍內(nèi),不要過多地?cái)z入脂肪。所以也不要一次性吃大量的核桃,建議少吃,吃了之后也不要忘記定時(shí)監(jiān)測血糖。

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