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    來例假能不能吃螃蟹

    2023-02-04 10:39

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    來例假不能吃螃蟹,因為螃蟹是屬于寒性的食物,在月經(jīng)期間食用,容易使體內(nèi)的經(jīng)血排出不暢,出現(xiàn)痛經(jīng)的癥狀。在月經(jīng)期間也是需要注意,不能吃生冷、辛辣、刺激性的食物,這些食物會影響到經(jīng)血的排出,出現(xiàn)痛經(jīng)的癥狀。
    在月經(jīng)期間要注意腹部的保暖,避免著涼,同時飲食上要多注意。少吃生冷、辛辣、刺激的食物,要吃溫性的食物促進身體恢復(fù)。在月經(jīng)期間,避免劇烈的運動,可以進行適當?shù)蔫べみ\動,在月經(jīng)期間禁止性生活、盆浴以及泡溫泉。

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