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    脊柱側(cè)彎的人不能做什么

    2023-04-10 15:00

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    脊柱側(cè)彎的患者在日常、工作、學(xué)習(xí)、生活當(dāng)中,不能讓脊柱長時間處于高負(fù)荷狀態(tài),不能讓脊柱長時間處于不正確的姿勢,不能讓脊柱遭受急性的外傷,這些都對脊柱沒有任何好處。
    長時間的高負(fù)荷,容易導(dǎo)致脊柱周圍的韌帶、筋膜、肌肉失去保護作用,容易造成脊柱的不穩(wěn),會產(chǎn)生脊柱側(cè)彎加重的情況。同樣道理,脊柱遭受到急性外傷會破壞脊柱的穩(wěn)定性,從而造成脊柱側(cè)彎的加重。日常坐臥立行的姿勢也非常重要,比如有些患者習(xí)慣偏身的站立,或者坐臥的姿勢常常是擰著身子不正常,這些都容易導(dǎo)致脊柱側(cè)彎的加重。

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