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    胃火過盛怎么調(diào)理

    2023-07-20 09:48

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    胃火過盛就是所說的胃熱現(xiàn)象,胃熱多是由于體內(nèi)虛火旺或者飲食結構不合理所導致的。胃熱的一般癥狀有胃痛、胃脹、口臭、牙齦腫痛、便秘、腹瀉、口舌生瘡等等,通過飲食調(diào)理可以緩解癥狀。平時注意少吃多餐,規(guī)律飲食,避免暴飲暴食,多吃嫩菜葉、水果、魚、蝦、蛋、豆類制品這些容易消化的食物。另外可以適當多做運動、提高食欲、幫助消化。藥物可以吃點牛黃清胃丸進行調(diào)理。

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