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    孕婦能喝大麥茶嗎

    2023-02-20 22:51

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    大麥茶是將大麥炒制后再經(jīng)過沸煮而得,聞之有一股濃濃的麥香,喝了不但能開胃,還可以助消化、減肥,孕婦是可以喝大麥茶的。麥茶具有大麥所擁有健脾消食、除熱、止渴、下氣利水等功效,主要用于消溫、解毒、健脾、減肥、清熱、解暑、去油膩、助消化。最重要的是大麥茶不含茶堿、咖啡因、單寧等,不刺激神經(jīng),不影響睡眠,所以大麥茶適合孕婦飲用的。
    大麥茶還能夠美容養(yǎng)顏,孕婦的皮膚比較干燥、出油,但又不能使用護膚品,而飲用大麥茶能幫助孕婦緩解肌膚問題。大麥茶富有維生素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì),孕婦喝了以后能美容養(yǎng)顏,所以要喝的適量。還能減肥,大麥茶屬于粗糧,粗糧中的膳食纖維素,可以消化及吸收功能,從而延緩營養(yǎng)物質(zhì)的吸收,孕婦飲用后會有飽腹感,避免攝入更多的熱量、脂肪,從而達到減肥的目的。

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