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    內(nèi)火大怎么辦

    2023-06-27 06:58

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    語(yǔ)音內(nèi)容

    內(nèi)火大的人需要根據(jù)是否有臨床表現(xiàn)來(lái)選擇處理方法。平時(shí)有內(nèi)火但是沒(méi)有出現(xiàn)明顯病癥的人,是不需要服用藥物來(lái)治療的,可以通過(guò)改善飲食或調(diào)整生活習(xí)慣來(lái)糾正。
    多喝水,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,不要熬夜,臟腑功能可以維持正常。盡量不要吃辛辣、油膩、刺激性的食物,體內(nèi)多補(bǔ)充維生素,勞逸結(jié)合,不要過(guò)度安逸。
    隨著氣候的變化隨時(shí)調(diào)整身體,增減衣服,室內(nèi)的空氣要對(duì)流,所處環(huán)境濕度和溫度要適宜。
    如果由于內(nèi)火大引起臨床癥狀時(shí),可以服用去火的藥物來(lái)治療,比如常用的去火藥物有復(fù)方金銀花顆粒、一清顆粒以及二丁顆粒等,平時(shí)增加體育鍛煉,是可以防止內(nèi)火過(guò)大的。

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