手機(jī)瀏覽
分享:
02:02
減腹部、腰部贅肉的方法具體如下： 1、生活：應(yīng)進(jìn)行飲食控制及運動，肥胖患者生活方式改變后，可將脂肪，即贅肉減下去，但會使皮膚變得松弛而不美觀； 2...
蘇學(xué)峰│西安市中心醫(yī)院
2023/09/21 播放（67044）
減肚子贅肉的方法有很多，主要是消化氧化儲蓄在肚子過多的熱量脂肪，通常要制定合理的運動方式和飲食方案進(jìn)行。運動方面首先可以做下仰臥起坐，仰臥起坐對于女性來說是減肚子脂肪最好的運動...
蒼天慧│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/10/11 收聽(14242)
01:48
減少胯上贅肉的方式主要如下： 1、非手術(shù)治療：不僅可以減少胯上贅肉，全身贅肉都可以減少，主要通過減少能量攝入、增加能量消耗，只有能量消耗大于能量攝入時體重才會...
李廣學(xué)│北京大學(xué)人民醫(yī)院
2023/05/28 播放（58524）
01:43
胸部脂肪較容易減，可以通過鍛煉、控制飲食達(dá)到瘦身的目的，脂肪自然會變少，比如跑步、瑜伽、跳繩等，既可以幫助塑形，又能健身，但是運動要適量、飲食要合理。對于巨乳者，不但皮下...
鄧健│廣東省人民醫(yī)院
2023/06/24 播放（58498）
01:55
小肚子是指小腹，人肥胖時脂肪容易沉積在腹部以及腰部，特別是女性。因為女性的肥胖呈梨形，大的部位基本是在腰、腹部。因此，小腹處皮膚比較松，容易沉積脂肪。減掉小腹部贅肉的方法...
杜琳│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2023/11/20 播放（29187）
02:50
減胃部贅肉，一般是指減少腹部贅肉，或者脂肪量，可以通過控制飲食、運動、藥物治療的方式進(jìn)行改善，具體如下： 1、控制飲食：要計算每天攝入的熱量，用體重減去105...
楊麗│湖南省人民醫(yī)院
2023/05/29 播放（30668）
01:43
劉澤灝│中南大學(xué)湘雅醫(yī)院
2023/06/09 播放（39006）
那腹部的贅肉我們專業(yè)來說它不是肉，其實它是皮下脂肪的一個堆積，首先要看看它的皮膚怎么樣，皮膚的彈性怎么樣。如果皮膚彈性很好比如很多年輕的女孩就是想穿那種露臍裝的時候，我這稍微有...
穆籣│北京大學(xué)人民醫(yī)院
2023/04/30 收聽(79944)
