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    胃疼能吃香蕉嗎

    2023-07-23 14:06

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    胃疼可以食用香蕉,其是富含碳水化合物的軟質水果,不僅可以為人體提供充足能量來源,還能避免對胃部病患處造成刺激影響,預防疼痛感加劇的情況發(fā)生。另外香蕉含有豐富礦物質、維生素、可溶性膳食纖維等物質,礦物質以及維生素可以增強胃部功能、提升消化道免疫能力,可溶性膳食纖維可以在胃壁黏膜形成保護層,減少胃酸液與病患處接觸的反應,加速受損組織的愈合及修復,胃疼患者可以多選擇以下類型的水果食用,如獼猴桃、蘋果、火龍果等。因為以上水果中含有豐富維生素C、花青素、黃酮類化合物等,不僅可以增強人體免疫系統(tǒng)功能,并且還具有抗炎、殺菌以及抗腫瘤等作用。

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