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谷闊
副主任醫(yī)師

哈爾濱市第一醫(yī)院

消化內(nèi)科

吃香蕉為什么會(huì)胃疼

2023-12-10 23:40

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語音內(nèi)容

吃香蕉胃痛與脾胃虛寒、香蕉溫度過低有關(guān)，部分人是因?yàn)榇罅繑z入導(dǎo)致。香蕉本身是一種寒性的食物，適當(dāng)吃有利于補(bǔ)充營養(yǎng)物質(zhì)，同時(shí)還能夠促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)。但是部分人身體上會(huì)存在脾胃虛寒現(xiàn)象，這些人應(yīng)盡量避免攝入過熱、寒涼的食物。脾胃虛寒的人在吃了香蕉之后，會(huì)對(duì)脾胃功能造成一定的影響，部分人會(huì)存在有胃部隱痛的感覺。吃香蕉時(shí)盡量吃常溫下的香蕉，而避免吃剛從冰箱里拿出來的。剛從冰箱里拿出來的香蕉溫度比較低，這樣的香蕉會(huì)對(duì)胃黏膜造成刺激性，當(dāng)胃壁受涼就會(huì)痙攣收縮因此會(huì)引起疼痛。吃香蕉時(shí)每次最好是控制在1-2根，大量的攝入香蕉會(huì)因?yàn)橄憬吨杏斜容^多的膳食纖維，而導(dǎo)致胃酸分泌過多對(duì)胃黏膜造成侵犯，引起胃部疼痛。并且大量吃香蕉，也會(huì)影響到食物的消化甚至還會(huì)導(dǎo)致消化不良。

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