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張上仕
主治醫(yī)師

上饒市人民醫(yī)院

心血管內(nèi)科

血壓高的患者能吃南瓜嗎

2023-08-20 05:31

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語(yǔ)音內(nèi)容

血壓偏高的人群可以考慮食用南瓜，南瓜日常生活中比較常見(jiàn)的蔬菜，對(duì)它的烹飪方法也有許多種。南瓜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，富含多糖類、胡蘿卜素、果膠、氨基酸、礦物質(zhì)元素等，而且目前的研究當(dāng)中也沒(méi)有突出南瓜可以升高血壓，所以血壓升高的人群可以放心的食用南瓜。血壓偏高的人群需要做好血壓的測(cè)量及登記，如果血壓波動(dòng)幅度比較大，還需要到相應(yīng)的醫(yī)院進(jìn)行治療。

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