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    糖尿病是血糖高還是低

    2023-06-24 17:48

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    糖尿病是血糖高,血糖高指人體在空腹?fàn)顟B(tài)時(shí)血糖水平高于7.1mmol/L,餐后2小時(shí)內(nèi)血糖值高于11.1mmol/L,一般出現(xiàn)人體血糖值高于正常水平時(shí),需要及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行耐糖量檢查,便于結(jié)合空腹、餐后飲食進(jìn)行診斷。
    糖尿病會(huì)使人體血糖處于高水平狀態(tài),人體血糖長(zhǎng)期高水平狀態(tài)會(huì)給人體帶來(lái)許多不良影響,嚴(yán)重時(shí)還會(huì)誘發(fā)心血管疾病,對(duì)人體健康與壽命有一定危害。
    因此,一旦發(fā)現(xiàn)糖尿病需要采取積極的治療措施,飲食上采取低熱量、低脂肪、低糖分的飲食。運(yùn)動(dòng)方面主要多做有氧運(yùn)動(dòng),有氧運(yùn)動(dòng)對(duì)于調(diào)控血糖有非常重要作用,可以有效消耗人體內(nèi)多余的血糖,使血糖值恢復(fù)至正常水平。

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