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    月經(jīng)期間能喝菊花枸杞茶嗎

    2023-11-29 02:01

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    如果是寒性體質(zhì),月經(jīng)期間不能喝菊花枸杞茶,因?yàn)榫栈ú枋呛缘?,在月?jīng)期服用會(huì)引起宮寒導(dǎo)致痛經(jīng),枸杞中含有植物雌激素,在月經(jīng)期服用會(huì)影響體內(nèi)激素導(dǎo)致月經(jīng)量增多或者減少。
    如果是濕熱體質(zhì),可以在月經(jīng)期適當(dāng)服用菊花茶,菊花茶可以美容養(yǎng)顏,對(duì)皮膚有一定好處,不能過量服用,以免引起痛經(jīng),在月經(jīng)期需要多喝紅棗茶、玫瑰花茶等,可以驅(qū)寒保暖,紅棗有補(bǔ)血作用,可以預(yù)防經(jīng)期貧血。
    在月經(jīng)期也不能服用綠茶,綠茶也是寒性的,更不能喝濃茶,容易引起精神興奮導(dǎo)致失眠,還容易引起月經(jīng)量增多、痛經(jīng)等情況,經(jīng)期需要注意腹部保暖,避免著涼。

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