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    胃不好按摩哪個(gè)部位

    2023-06-30 18:31

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    胃不舒服按摩主要選取胃經(jīng)走行的部位,一般常用穴位為足三里,歌訣有肚腹三里留,就是說消化問題一般可選取足三里穴來進(jìn)行治療。足三里位于膝蓋下方凹陷處,小腿肌腱外側(cè),主要具有健脾和胃、消食化積的功效,一般出現(xiàn)腹脹、食積以及腹痛、反酸等癥狀,均可以通過按摩足三里來改善癥狀。此外按摩肚臍眼也有一定的作用,主要有補(bǔ)益脾胃、調(diào)理腸道的作用,一般出現(xiàn)腹部脹痛等癥狀時(shí),均可以通過按摩該處來進(jìn)行治療。在中醫(yī)上還有一個(gè)阿是穴的說法,就是選取按摩部位時(shí)可以根據(jù)具體的不適部位來選取按摩位置,哪里不舒服就在那里進(jìn)行按摩,也是一個(gè)很簡單但是很有效的方法。

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