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    吃太飽胃不舒服按哪里

    2023-04-10 15:55

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    吃太飽胃不舒服,可以按神闕穴、中脘、足三里穴位。吃太飽胃不舒服,大多數(shù)是因?yàn)槲竸恿Σ蛔?,不能夠及時將食物消化排空而引起的,這時可以針對神闕穴和中脘穴進(jìn)行按摩,這兩個穴位位于肚臍正中間以及肚臍上方兩寸左右。神闕穴和中脘穴不僅可以提高脾胃的功能,同時還能夠促進(jìn)食物消化,在按摩這兩個穴位的同時,也可以順時針對腹部進(jìn)行推揉,需要注意力度輕柔,能夠促進(jìn)胃內(nèi)食物的排空,減輕胃部不適感。在按摩腹部的同時也可以適當(dāng)搭配足三里穴位,足三里是主足陽明胃經(jīng)的一個重要穴位,不僅可以提高脾胃功能,同時還可以減輕胃痛、胃脹等癥狀,能夠消除胃部不適的感覺。

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