胳膊肘筋疼的癥狀，主要是分為急性期和慢性期兩種。急性期時都是出現(xiàn)皮下水腫，以采取制動的方式為主，可以選擇休息，然后適當(dāng)通過冷敷的方式來避免水腫加重，這樣可以緩解疼痛的癥狀。
在慢性期時會出現(xiàn)軟組織粘連或者軟組織痙攣等問題，可以引起疼痛。這時可以通過針灸、理療、按摩或者小針刀等方式治療、改善。另外，胳膊肘的筋出現(xiàn)疼痛，大部分患者都是因?yàn)榫W(wǎng)球肘疾病所造成的。
網(wǎng)球肘疾病在發(fā)病期間不可以受力，所以在出現(xiàn)疼痛時盡量避免負(fù)重，可以有效的幫助改善。當(dāng)然，也可以通過康復(fù)的手法來進(jìn)行拉伸訓(xùn)練，可以更好的幫助調(diào)整筋疼的問題。
