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全谷類的食物，新鮮的蔬菜、水果纖維素含量高，全谷類的食物含有豐富的膳食纖維，比如紅薯、紫薯都屬于根莖類。另外，還有像豆類，黃豆、綠豆、紅小豆也屬于全谷類的食物，還有像蕎麥、燕麥...
胡偉│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/11/15 收聽(tīng)(85136)
02:10
袁媛│山東省立醫(yī)院
2023/07/17 播放（26463）
李萍│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院
2023/07/08 收聽(tīng)(65844)
01:49
馬芳│中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院
2023/07/19 播放（54470）
01:55
張人玲│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/10/07 播放（31403）
01:45
黃鐘明│北京協(xié)和醫(yī)院
2023/04/25 播放（48561）
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血肌酐、血尿酸、尿素都高，最常見(jiàn)的疾病是腎功能損害，腎功能損害分為急性腎衰竭、慢性腎衰竭。 一、急性腎衰竭： 1、腎前性急性腎功能衰竭：由于腹瀉、...
楊彥芳│中日友好醫(yī)院
2023/04/23 播放（48061）
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含葉酸食物高的食物有以下幾種： 1、綠葉蔬菜：比如芹菜、韭菜、菠菜、白菜，均富含葉酸； 2、水果：比如香蕉、橘子、柚子、橙子、梨、蘋(píng)果，這些水果均...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/10/06 播放（97160）
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雌激素含量高的食物主要是豆制品，大豆中的大豆異黃酮，被稱為天然雌激素。黃豆芽、綠豆芽、木須、谷物、一些蔬菜、亞麻籽中，均含有豐富的雌激素，水果中的葡萄，或者是葡萄做成的葡...
王芳│中南大學(xué)湘雅三醫(yī)院
2023/05/06 播放（94392）
宋新│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院
2023/04/24 收聽(tīng)(15328)
