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張建萍
主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)北京婦產(chǎn)醫(yī)院

婦科

坐月子可以吃菠蘿嗎

2023-01-09 16:26

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語音內(nèi)容

坐月子可以少量吃菠蘿，但最好是加熱以后再吃。女性生完孩子進(jìn)入產(chǎn)褥期，也就是坐月子，這個時間對于女性也是非常的時期，通過這段時間，女性通過子宮的收縮要將妊娠增大的子宮逐漸恢復(fù)到非妊娠狀態(tài)。
為了讓子宮良好的收縮，順利的排出惡露，建議產(chǎn)婦要吃各種高蛋白、高能量、高維生素的食物，要盡量少吃生冷的飲食，少喝冷飲。吃水果最好是吃溫?zé)岬?，避免吃冷藏的或生的，以防萬一引起子宮復(fù)舊不良或者惡露排出不暢，所以吃水果可以少量吃，最好是加熱吃。吃菠蘿就用這種方法就可以了，就可以讓產(chǎn)婦順利的過完產(chǎn)褥期、坐完月子。

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