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許吉成
副主任醫(yī)師

哈爾濱市第一醫(yī)院

消化內(nèi)科

酒后喝牛奶可以嗎

2023-01-18 04:14

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語(yǔ)音內(nèi)容

喝酒后是可以喝牛奶的，牛奶屬于高蛋白食物，其中含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣物質(zhì)，喝牛奶可以提高身體免疫力、預(yù)防骨質(zhì)疏松，對(duì)人體健康有很多的好處。酒中含有大量的酒精，酒精不僅可以將胃黏膜分泌出來(lái)的黏液溶解掉，同時(shí)還會(huì)對(duì)胃黏膜造成刺激性，不少人在喝酒之后，都會(huì)存在有胃部不適癥。
喝完酒之后少量的喝一些牛奶，牛奶會(huì)與胃中的酒精混合，避免酒精在胃內(nèi)大量的被吸收，同時(shí)牛奶中的蛋白質(zhì)還能夠附著在胃黏膜表面，促進(jìn)保護(hù)胃黏膜，防止酒精對(duì)胃黏膜造成刺激。牛奶本身還具有滲透、利尿的作用，在喝完酒后喝牛奶可以加速腎小球的過(guò)濾，能夠讓酒精在身體內(nèi)快速的被代謝，而避免酒精對(duì)腎臟造成的損害。

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