白天身體突然抖一下，這屬于神經(jīng)不自主的放電，主要存在于精神壓力過大，或者精神不集中的時(shí)候，會(huì)發(fā)現(xiàn)這種情況。如果不是經(jīng)常發(fā)作，只是偶爾的一次，不需要特別的注意。
反復(fù)的經(jīng)常發(fā)作，建議患者進(jìn)行神經(jīng)內(nèi)科相關(guān)檢查，排除是否存在癲癇或者神經(jīng)內(nèi)科的基礎(chǔ)疾病，然后再進(jìn)一步的進(jìn)行確診，根據(jù)不同的病因選擇不同的治療方案。
建議患者日常生活當(dāng)中盡量放松來增加有氧運(yùn)動(dòng)，對(duì)疾病緩解、對(duì)生活也都是非常有好處。尤其是有氧運(yùn)動(dòng)，比如跑步、快走，還有游泳，都比較有好處。
