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吳金玲
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1.6米的女生標(biāo)準(zhǔn)體重是多少

2023-12-18 13:22

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身高160cm如果按照最簡單的方法來計(jì)算，標(biāo)準(zhǔn)體重等于160-105=55kg。
如果按照BMI指數(shù)的方法來計(jì)算，BMI指數(shù)等于體重的公斤數(shù)除以身高以米來計(jì)算的平方數(shù)，BMI指數(shù)在18.5-24kg/m^2之間是屬于正常的，根據(jù)計(jì)算公式，體重在48-61kg是屬于正常的。
當(dāng)然，即使BMI指數(shù)相同，體型也會(huì)有所不同，所以還要根據(jù)腰圍和體重來計(jì)算體脂率，才能更準(zhǔn)確的反映一個(gè)人的身體狀態(tài)。

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