藥物治療是高血壓治療的一種手段，對于輕度的血壓升高，可以先改善生活方式。如果通過生活方式的改善，血壓降至正常，可以不服用藥物。
生活方式的改善，主要包括規(guī)律的休息、保證睡眠、戒煙、限酒、控制體重，這些方式都可以很好的改善血壓的升高。同時，存在有睡眠呼吸暫停綜合征的患者，可以通過治療引起呼吸暫停的疾病，而使血壓得到明顯的控制，不需要服用藥物治療。
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血壓的控制是一個系統(tǒng)工程，最重要的就是改變生活方式，包括以下幾點(diǎn)： 1、改善飲食結(jié)構(gòu)：建議高血壓的病人低鹽飲食，這樣對血壓會起到一個很好的控制。 ...
陳磊│海南醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院
2023/06/03 播放（72390）
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控制血壓首先要注意改善生活方式，要戒煙、限酒。限酒就是一天的飲酒量，男性每天飲酒量≤25g，女性≤15g；其次是適當(dāng)運(yùn)動，減輕體重，對控制血壓非常有益處，對血糖、血脂、脂...
洪明│江西省人民醫(yī)院
2023/07/05 播放（63852）
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高血壓患者主要是原發(fā)性高血壓，如果患者不吃藥，首先要分清兩種情況，第一是患者的血壓不太高，比如初發(fā)的輕癥高血壓，這一類病人不是一確診高血壓就必須吃藥，可以從以下幾個方面來...
蔣芳萍│通用醫(yī)療三六三醫(yī)院
2023/12/13 播放（92760）
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控制血壓有兩個方面： 1、通過飲食、休息鍛煉：飲食一定要注意低鹽飲食，同時要吃高鉀、高鈣、高鎂的食物，如大豆、堅(jiān)果類的食物。還有花菜、菠菜、大蒜、芹菜，都會不...
賴珩莉│江西省人民醫(yī)院
2023/08/28 播放（79124）
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控制血壓的方法有很多種，主要如下： 1、改善生活方式：是最基本也是容易做得到的辦法，包括飲食控制，減少鹽分?jǐn)z入，注意休息，有些肥胖的患者往往合并高血壓，一定要...
吳志勇│江西省人民醫(yī)院
2023/06/08 播放（51738）
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仝凌│山西省人民醫(yī)院
2023/12/18 播放（95912）
"目前一般建議血壓控制在140\/90mmHg以下，但是如果患者合并糖尿病、慢性腎病、心衰，或者是病情比較穩(wěn)定的冠心病，建議血壓控制在小于130\/80mmHg。對于老年人的單...
周泠淇│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/12/20 收聽(15526)
