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徐艷娟
副主任醫(yī)師

廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院

婦科

白蘿卜回奶是真的嗎

2023-04-30 14:28

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白蘿卜沒有回奶的功效，白蘿卜的營養(yǎng)價(jià)值還是非常高的。還有大量的維生素以及礦物質(zhì)，并且有健脾開胃的功效，還有止咳化痰的功效。適量的吃白蘿卜不可以增加機(jī)體抵抗力，不會(huì)導(dǎo)致回奶的現(xiàn)象，所以哺乳期的女性可以放心吃白蘿卜。
在日常生活中有的食物可能會(huì)造成乳汁量分泌減少，比如韭菜，在哺乳期的時(shí)候就不要吃。蕎麥芽如果泡水喝也可能會(huì)導(dǎo)致乳汁量明顯的減少，所以這些食物和藥物就不要在哺乳期的時(shí)候用。在哺乳期的時(shí)候建議多喝雞湯、魚湯、肉湯，或者多喝牛奶，對(duì)乳汁的分泌量會(huì)起到比較好的作用。

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