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    韭菜回奶是真的嗎

    2023-01-22 07:06

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    在中醫(yī)上,韭菜屬于辛類食物,進(jìn)食后會對人體有一定的刺激,韭菜是會抑制乳汁分泌的,因此是具有回奶作用的。不過因為每個人的體質(zhì)不同,所以吃了韭菜到底會不會回奶,也是因人而異的。由于韭菜含有大量的纖維,所以吃多了會導(dǎo)致輕微的腹瀉,影響到哺乳期的寶寶,所以產(chǎn)婦食用韭菜一定要適量。韭菜還具有殺菌消炎的作用,有助于提高媽媽的免疫力。韭菜含有大量的膳食纖維,能改善腸道作用,韭菜與豬肉一起食用,營養(yǎng)是非常豐富的。

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