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    韭菜回奶有科學依據(jù)嗎

    2023-12-10 00:20

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    韭菜在食物類屬辛類的食物,進食以后對人體會有一定的刺激作用,韭菜可以抑制乳汁的分泌,所以有回奶的作用,不過個體差異不同,有的人吃了韭菜回奶癥狀特別明顯,但是有的人吃了不會回奶。有一點可以肯定,韭菜里面含有大量的纖維,吃了以后會導致輕微的腹瀉,如果是在哺乳中的寶寶媽媽吃韭菜一定要適量,不要多吃。韭菜除了具有回奶的功效以外,還具有殺菌消炎的作用,可以提高免疫力,因為韭菜里含有大量的膳食纖維,又能潤腸通便,對產后便秘是有一定好處的。所以韭菜回奶,因人而異,有的人能夠回奶,有的人不能夠回奶。

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