吃韭菜是不會回奶的，韭菜屬于高纖維素的蔬菜，在哺乳期喂奶的過程當(dāng)中出現(xiàn)了便秘的情況時，可以適量的吃韭菜，可以減輕便秘，但是不能多量吃。
如果吃的韭菜多，可能會造成嬰兒的腹瀉，所以母親在哺乳期要吃各種含有優(yōu)質(zhì)蛋白的，比如瘦肉、雞蛋、牛奶和各種含維生素多的蔬菜，保證乳汁的正常分泌。
更重要的還是要保持愉悅的心情，避免飲食上吃辛辣和刺激的食物，這樣便于乳汁的分泌，韭菜適量的吃應(yīng)該是沒有問題的。
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01:38
一般吃韭菜沒有回奶的功效，也就是吃韭菜并不回奶。韭菜其實屬于含有比較豐富纖維素的蔬菜，很多人偏愛吃韭菜，喜歡用來做餡類的食物，比如餃子、包子、餡餅或者鍋貼等，可以增加食欲...
陳素文│首都醫(yī)科大學(xué)北京婦產(chǎn)醫(yī)院
2023/10/30 播放（43144）
"韭菜具有回奶的作用，韭菜是抑制乳汁的食物，所以哺乳期的媽媽要盡量少食韭菜，避免奶水量減少。而在停止哺乳后，需要盡快回奶的時候，媽媽就可以多吃些韭菜。準(zhǔn)備斷奶的媽媽可以多使用韭...
劉戀│長春市兒童醫(yī)院
2023/08/28 收聽(79740)
"韭菜是不是會回奶，實際上不是特別嚴(yán)格或者有定論的問題。大部分食物包括韭菜會不會回奶，實際上有個體差異，也可能這個媽媽吃韭菜就回奶，那個媽媽吃韭菜可能就沒有任何影響，所以不一定...
張曉蕊│北京大學(xué)人民醫(yī)院
2023/11/29 收聽(64672)
哺乳期在奶水本來不足的情況下，少吃韭菜、山楂、麥芽等可能引起回奶的食物，而且韭菜里有大量的纖維，吃了以后會導(dǎo)致輕微的腹瀉。哺乳期飲食要均衡，不能偏食、挑食，粗糧、細(xì)糧、葷素、瓜...
朱雪蓮│黑龍江省中醫(yī)醫(yī)院南崗分院
2023/05/21 收聽(85968)
"坐月子期間如果吃韭菜有可能會引起回奶，韭菜有回奶的功效，所以在坐月子期間不要吃韭菜。另外，在坐月子期間不吃韭菜還是因為韭菜不容易消化，胃腸功能相對比較虛弱，如果再吃了不容易消...
徐艷娟│廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院
2023/07/01 收聽(22998)
01:47
哺乳期吃韭菜有回奶作用，但效果較小，臨床上想要回奶，大多數(shù)要服用藥物，如果藥效較弱，也要吃維生素B6，可以自己敷芒硝、口服炒麥芽水、束胸、少喝水，即...
種軼文│北京大學(xué)第三醫(yī)院
2023/01/07 播放（73676）
01:35
韭菜確實具有一定的回奶作用，但是效果不是特別明顯，因人而異，比如乳汁本身特別好，可能吃韭菜并沒有太大的影響。但如果本身乳汁不太好，盡量減少吃韭菜以及其他具有回奶作用的食物...
種軼文│北京大學(xué)第三醫(yī)院
2023/05/24 播放（26584）
如果在哺乳期的時候僅吃了一次韭菜，對乳汁的影響不大，除非特別敏感有可能會導(dǎo)致乳汁減少，因為韭菜本身有回奶的功效，所以建議在哺乳期的時候最好不要吃韭菜。另外在哺乳期的時候吃辣椒、...
徐艷娟│廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院
2023/05/22 收聽(88932)
