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趙軍
主治醫(yī)師

珠海市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

骨科

脖子后面頸椎突出

2023-01-07 08:39

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語(yǔ)音內(nèi)容

每個(gè)人的頸椎都有一個(gè)向前的生理彎曲，如果日常生活經(jīng)常低頭玩手機(jī)，伏案工作，在電腦面前工作，長(zhǎng)時(shí)間的反向生理彎曲就容易形成頸椎的生理曲度變直，甚至頸椎的生理曲度反弓。在外觀上面表現(xiàn)的是頸椎的有突出情況，并且癥狀配合有頸椎的疼痛，活動(dòng)范圍受限，以及有頭暈、惡心甚至上肢的麻木、雙下肢無(wú)力。沒(méi)有出現(xiàn)臨床癥狀，平時(shí)注意以上不良的生活習(xí)慣，然后多游泳、放風(fēng)箏、打羽毛球等抬頭動(dòng)作比較多的運(yùn)動(dòng)。如果有癥狀，除了上面這些平時(shí)的保養(yǎng)之外，還可以做頸椎的針灸按摩，理療頸椎的牽引，小針刀等。疼痛明顯者，可以外用活血化瘀止痛的膏藥來(lái)幫助頸椎病的緩解。

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