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    產后恥骨疼多久能恢復

    2023-10-03 13:05

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    有很多女性在產后,都會出現(xiàn)恥骨疼痛的情況,一般這種恥骨疼痛在產后的一個月左右就可以緩解。
    一般來講在妊娠晚期,由于增大的子宮持續(xù)壓迫在恥骨聯(lián)合,導致恥骨聯(lián)合部位的韌帶松弛,出現(xiàn)恥骨聯(lián)合分離,可以導致恥骨疼痛。而在產后,子宮縮小,壓力減輕,韌帶會逐漸恢復到正常水平,恥骨聯(lián)合疼痛,也會逐漸恢復。通常絕大多數(shù)在產后1個月之內,恥骨疼痛會完全消失,但是有些人恥骨聯(lián)合分離比較重,恥骨疼痛持續(xù)的時間比較久,可以用腹帶幫助恥骨聯(lián)合恢復。如果長期恥骨聯(lián)合疼痛不緩解,可能恢復起來就比較困難??梢越?jīng)過理療來減輕疼痛,如果疼痛仍持續(xù)也可以經(jīng)過手術進行矯正。
    產后恢復中,產婦可以佩戴骨盆懸吊帶以拉近兩側恥骨聯(lián)合的位置,促進愈合,或者臥床時采取側臥位依靠身體一側的重力也可以拉近兩側恥骨聯(lián)合的距離,如果疼痛嚴重可以遵醫(yī)囑局部涂抹軟膏,緩解疼痛。

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    張毅北京醫(yī)院

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